|
Değerli dostlar
Bu gün 7 Haziran 2013 -28 Recep 1434 Günlerin efendisi dünyanın kurulduğu ve de tekrar bozulacağı gün Cuma ;Gününüz, 3 aylarınız mübarek olsun.
İçinde bulunduğumuz Recep_i şerif ki haram ayların ikincisi bizleri bu aylara ve içindeki Regaip ve Miraç kandillerine ulaştıran Rabbimize hamd Son Resulü (sav)’e salat ve siz gönül dostlarına selam ve hürmetlerimi sunarım.
Sizlere son yazımda O Resulün hayatından bir iki sünnetinden bahsettikten sonra herkese lazım olan sağlıkla ilgili Peygamberimizin hayatından kesitler vereceğimi bildirmiştim.
Peygamberimiz (sav) Bir defasında sahabelerine dönerek Kardeşlerimi çok özledim
Sahabe ; “Ya Resulallah biz senin kardeşlerin değimliyiz”
Peygamberimiz “Siz benim ashabımsınız, benim kardeşlerim ahir zamanda beni görmeden bana iman eden ümmetlerimdir”.buyurmuşlardır.
Allah cc tövbe 128 de O Peygamberimiz (sav) bizlere ne kadar düşkün olduğunu bakın nasıl anlatıyor “ Size kendi aranızdan öyle bir Peygamber geldi ki zahmete uğramanız ona ağır gelir Kalbi üstünüze titrer, müminlere karşı pek şefkatli ve merhametlidir.”
1400 sene öncesinden bu güne ve yarın kıyamete kadar tüm müminlerin başına gelen/ gelecek sıkıntı ve ezadan Peygamberimiz(sav) haberdar ve de bundan da üzüntü duymaktadır.
Yarın 8 haziran 2013 cumartesi 29 recep 2014 Peygamberimiz Sav ‘in aramızdan ayrılışının yıl dönümü Peygamberimiz (sav) hicri 571 yılında Rabiülevvel ayının 12 sinde doğmuş ve yine (8 hazirana denk gelen) Rabiülevvel ayının 12 sinde aramızdan ayrılmıştı.Bu vesile ile Rabbim Başta Peygamberimiz sav ‘ ashabına ve günümüze kadar gelen (tüm İslam için çalışan büyüklerimize ve) ahir ete göç eden tüm geçmişlerimize rahmet eylesin.Rabbim şefaatlerini kazanacak işleri burada yapmayı nasip etsin (amin).
Son veda hutbesinde ;
Ey müminler! Size iki emanet bırakıyorum, onlara sarılıp uydukça yolunuzu hiç şaşırmazsınız. O emanetler, Allah'ın kitabı Kur-ân-i Kerim ve Peygamberin sünnetidir. buyurmaktadır.
Peygamberimizin 4000 in üzerinde sünneti olduğu söylenmektedir .
Bu günkü yazımda bir önceki yazımda da bahsettiğim sağlıkla ilgili söylediklerinden kısaca aldığım notları sizlerle paylaşarak yazıma son vermek istiyorum,
HZ. MUHAMMEDİN SÜNNETİNDE BESLENME VE SAĞLIK
Hz. Muhammed’in Ailesi günde 2 öğün yemek yediyse bunlardan biri hurma idi.
Oruç tutun sağlıklı olasınız,
Yemekte 1/3 su 1/3 yemek 1/3 boşluk, doymadan kalk,
Bir kişilik yemek 2, 4 kişilik yemek 8’e yeter,
Süt hem yiyecek, hem içecek olarak tavsiye edilmiştir.
Sebzelerde kabak salata, meyvelerde hurma, karpuz, üzüm, incir, nar, ayva. Yağlardan zeytinyağı tercih edilmiştir.
Yemeğe tuzla başlamak yetmiş dertten kurtarır.
Çok yiyen kimse yüksek fiziksel aktivite de bulunmasın.
Yemekten sonra uyku tavsiye edilmemiştir. Tok karnına uyumak kalbi katılaştırır.
Kilo alma: Hurma ile salata ye veya yumurta,
Uzun yaşamak isteyen: Erken kahvaltı etmeli, akşamları az yemeli, Akşam yemeğini terk ihtiyarlık sebebidir,
Bıldırcın Bakara 2.57’de geçiyor,
Dünya ve ahi rette yiyeceklerin efendisi ettir,
Kilo verme:Balık şişmanlığı giderir, insanı zindeleştirir,
Kabak kalbi takviye eder, hafızayı geliştirir zekâyı kuvvetlendirir,
Semizotu sevilen sebzedir,
Sebzedeki çamurlar kişinin intiharı gibi tehlikelidir.
Kuranda meyveler-hurma, üzüm, zeytin, nar
Zeytinyağı: Ekmeğe katık ediniz ve bu yağı kullanın.
Sirke ne güzel katıktır.
Hz. Muhammed(S.A.V.) helva ile balı severdi,
Pişmiş soğanda bir sakınca yoktur,
Zemzem doyurucu bir yemektir. Kıyamet gününün susuzluğu için içilir,
Hurmanın iyisi el-Burannidir. Devam eden hasta olmaz,
İnek sütü her türlü şifayı içinde bulundurur,
Bal: Her kim her ay 3 gün 3 sabah bal yerse onun başına büyük bir bela gelmez,
Çörekotu ölüm hariç her türlü hastalığa şifa,
Kaylule yapın (öğle sıcağında uyuyun).
Sinameki otu: ölüme karşı bir şeyde şifa olsaydı mutlaka sinemakide olurdu,
Kara üzüm: Sinirleri sağlamlaştırır, kızgınlığı sakinleştirir, ağız kokusunu giderir, balgamı keser. Her gün 21 tane yiyen kimsenin bedeninde hastalık olmaz.
Süt tansiyonu önleyicidir. Potasyum vardır, ayrıca incir, üzüm ve kavunda potasyum yönünden zengindir. Yeşil yapraklı sebzeler sodyumsuz olduğu için diyet olarak kullanılmalıdır.
KALP, TANSİYON RAHATSIZLIĞI
Kan aldırmak faydalıdır,
Medine acve hurması çekirdekleri ile beraber yensin,
KALP ÇARPINTISI
Nar yemek kalp çarpıntısını giderir ve rahatlatır kalp çarpıntısını giderir,
Çarpma, düşme, incinmeye: Ağrıyan yere zeytin yağı sür,
Mide Ağrısı: Her gün 7 adet acve hurması ye,
Karın ağrısının devası baldır,
Deve sütü mide bozukluğuna iyi gelir,
Çörek otu 1 tutam ağızda çiğnenip üzerine balşerbeti için(şifa için)
Bu şifalı yiyecekleri her yerde bulabiliriz.
Peki kime fayda sağlar. Tabi ki kim uygularsa: Başta yazıyı yazan bu kardeşiniz olmak üzere yazılanları anlamayı ve hayatında rehber edinmeyi nasip etsin.O Resulün Vefatının yıl dönümüne gelen bu günde;yazım içindeki tüm bilgiler tüm okurlarımın hastalıklarına şifa dertlerine de deva olmasını dilerim.Saygılarımla…..
Sadi KARAKAYA
Sadi Karakaya hakkındaki diğer yazılar
Gösterim: 1914 | E-posta
|
